Uzależnienie od narkotyków to sytuacja, w której substancje psychoaktywne zaczynają kierować życiem. Sięgamy po nie, by uciec od emocji, znaleźć ulgę, poczuć coś „lepszego” – ale w rzeczywistości coraz bardziej tracimy kontrolę. 

Na co warto zwrócić uwagę 

• Regularne sięganie po substancje mimo negatywnych skutków 

• Trudność z funkcjonowaniem bez narkotyków 

• Zmiany w zachowaniu, zamykanie się w sobie, agresja 

• Pogorszenie relacji, kłopoty w pracy lub szkole 

Z czym to się może wiązać 

Fizycznie: problemy z sercem, płucami, mózgiem 

Psychicznie: stany lękowe, depresja, paranoja 

Społecznie: izolacja, konflikty z bliskimi, utrata pracy 

Gdzie jest granica? 

Granica często bywa niewidoczna. Warto się zatrzymać, jeśli narkotyk staje się nieodłącznym elementem codzienności. 

Jak można sobie pomóc 

• Leczenie stacjonarne 

• Psychoterapia indywidualna, grupowa 

• Grupy wsparcia (np. AA) 

• Praca nad emocjami, stresem i mechanizmami unikania 

Dla tych, którzy chcą pomóc 

• Wysłuchaj bez oceniania 

• Nie wyręczaj – wspieraj odpowiedzialnie 

• Dowiedz się więcej o nałogu 

Uzależnienie od narkotyków nie przekreśla przyszłości. Można się z tego podnieść – z pomocą i zrozumieniem.